Najin blog - Heart Duet

Najin blog

A collection of 115 posts

Kam gremo?

Enkrat v sredini študija sociologije, po tem, ko smo različne spekte razvoja in delovanje družbe pregledali iz sociološkega, politološkega, antropološkega, zgodovinskega, filozofskega in obramboslovnega zornega kota, me je "zadelo" spoznanje kako se kot družba že stoletja vrtimo v krogu. V preteklosti so različni narodi, kulture ali družba kot

Stiska ob šolskem preverjanju znanja

Stiska ob šolskem preverjanju znanja

Je šola lahko takšna, da omogoča in podpira drugačne, individualne in kreativne pristope?

O medgeneracijskem prenosu travme

Integrativni pogovor

O medgeneracijskem prenosu travme

Pomemben zapis na temo medgeneracijskega prenosa travme so v sodelovanju z dr. Metko Kuhar objavili na portalu 24ur.

Bolečina ob prazniku

Bolečina ob prazniku

Ta zapis posvečam tistim ženskam, ki jim je ob materinskem dnevu težko.

Poimenovanje notranjih procesov

Poimenovanje notranjih procesov

Kako naslavljamo svoje notranje procese oz. kako jih poimenujemo.

Moč rastline podpira našo notranjo moč

Moč rastline podpira našo notranjo moč

Od kod drugačna kapaciteta in globina Avstralskih cvetnih esenc, kot jo sama zelo jasno čutim že od prvega srečanja z njimi.

Žalovanje

Kompleksnost tega tedna je definirala smrt.

Integrativni pogovor

Jeza otroka

Jeza ni negativno čustvo, od naše kapacitete odvisno kako upravljamo z njo.

8. marec

Po letih študija travm in njihovih posledic, dela z ženskami, ki so jih doživele in jih razrešujejo, procesirajo ter celijo, na svet in ženske v njem gledam drugače.

Trdnost

Vloga in pomen trdnosti, ki jo lahko izberemo na poti skozi kompleksna življenjska obdobja.

Epigentske raziskave medgeneracijskega prenosa travme

Epigentske raziskave medgeneracijskega prenosa travme

Konec februarja 2025 je skupina raziskovalcev objavila rezultate epigenetske raziskave o medgeneracijskem prenosu travme med tremi generacijami sirijskih beguncev.

Medgeneracijske zgodbe tega prostora

Medgeneracijske zgodbe tega prostora

V drugi polovici novembra 2024 sem začela opažati, da mi je na trenutke zelo težko. Težko sem gledala in opazovala nadaljno potrošniško ekspanzijo, ki se je iz dneva v dan razraščala vse do novoletnih praznikov. Nekaj dni po praznikih sem imela občutek kot, da sem lažje zadihala, potem je bila

Veličina sinhronosti

Veličina sinhronosti

Poseben in intenziven dan je bil današnji otvoritveni dan GO2025!

Ob pripravi otvoritve GO2025!

Ob pripravi otvoritve GO2025!

V zadnjih dveh tednih me na trenutke "oblije" vzhičenje, za katerega nisem razumela od kod se pojavi.

Podpora z esencami v letu 2025

Avstralske cvetne esence

Podpora z esencami v letu 2025

Esenca 2025 je povabilo, da življenje živimo polno, neustrašno in pristno.

Globina svetišč narave

Globina svetišč narave

Osebna izkušnja ob naravopisni knjigi Irene Cerar "Svetišča narave".

Smisel življenja ob izgubi bližnjega

Smisel življenja ob izgubi bližnjega

Letošnji december mi je prinesel obilo notranjega prevpraševanja, vrednotenja vrednot in spraševanja o smislu ter smiselnosti življenja. Zavedam se, da že desetletja živim ter delujem drugače kot večina in s tem sem pomirjena. Pravzaprav sem enkrat na poti prepoznala, da prav ta moja drugačnost je tista dodana vrednost, ki jo

Pokanje, ki ni praznična zabava

Pokanje, ki ni praznična zabava

Imela sem občutek, da sem na vojni fronti.

Naslavljanje travm s telesno orientiranimi tehnikami

Naslavljanje travm s telesno orientiranimi tehnikami

Ključ telesno orientiranih tehnik je graditev zavedanja (varnega) bivanja v svojem telesu. To ni na on/off gumb.

Odgovornost do svojega telesa

Odgovornost do svojega telesa

Ko vemo oz. vidimo, da smo v obdobju večjih obremenitev (fizičnih ali psihičnih), je na nas, da se dodatno podpremo, ne pa da stiskamo zobe, gremo skozi in potem končamo izčrpani, izgoreli, bolni in psihično razstavljeni.

Posek dreves

Pred našim blokom so posekali drevesa.

Sanje o mojih mejah

Sanje o mojih mejah

Takšne sanje vzamem tudi kot izhodišče za prepoznavanje notranjih občutkov.

Podpora ob žalovanju

Podpora ob žalovanju

Gospod je po spremembi parametrov, ki jih meri njegova digitalna ura, prepoznal učinek delovanja Avstralskih cvetnih esenc v njegovem procesu žalovanja.

Pot razreševanja travm

Pot razreševanja travm

Ko stopimo na pot razreševanja travm, je ključno vedeti, da naslednje obdobje ne bo udobno in da se ne bosta cedila med in mleko.

Duševno zdravje v Tednu otroka

Duševno zdravje v Tednu otroka

Letošnji "svetovni dan duševnega zdravja", ki mu je posvečen današnji dan - 10. oktober, poteka v tednu, ko poteka tudi letošnji Teden otroka (prvi teden v oktobru).